Meine neuesten Beiträge

Entdecke meine neuesten Rezepte und Beiträge rund um bewusstes Backen, Vollkorn und natürliche Zutaten. Auf Grain & Growth teile ich Inspirationen für Sauerteigbrot, Vollkorngebäck, süßes Backen - von einfachen Kuchen bishin zu Granola und gesunde Frühstücksideen wie Porridge, sowie einfache Rezepte für eine nährstoffreiche Küche.

Die meisten meiner Rezepte entstehen mit frisch gemahlenem Mehl und hochwertigen (wenn möglich lokalen) Zutaten – immer mit dem Ziel, den Ursprung unserer Lebensmittel wieder näher in den Alltag zu bringen.

Stöbere durch die neuesten Beiträge und lass dich zu selbstgemachtem Brot, vollwertigem Backen und bewusstem Genuss inspirieren.

April 2026

Mein Wochenrhythmus bei Grain & Growth

Das Leben ist oft turbulent – kein Tag gleicht dem anderen, jede Woche bringt ihre eigene Dynamik mit sich.Und doch soll eines künftig konstant bleiben: der Wochenfluss auf meinem Blog Grain & Growth – Selbstgemachtgut.

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Clean Baking

Der Begriff „Clean Baking“ begegnet uns aktuell überall - auf Social Media, in Blogs und Rezeptbüchern. Es steht für bewusstes Backen, natürliche Zutaten und den Verzicht auf Zusatzstoffe. Doch was steckt wirklich dahinter? Und inwiefern beeinflusst Clean Baking mein Leben und meine Art zu Backen? 

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Warum Striezel, Pinze und Reindling zu Ostern gehören

Ostern war für mich als Kind eines meiner liebsten Feste im Jahr. Nicht nur wegen der Geschenke und der Osternest-Suche, sondern vor allem wegen der Osterjause, der ländlichen Bräuche und der gemeinsamen Zeit mit meiner Familie. Väterlicherseits stammt meine Verwandtschaft aus Kärnten und so durfte ich über viele Jahre hinweg gelebte Tradition miterleben – vom Holen des Osterfeuers über die Fleischweihe bis hin zum Backen von Germteig-Gebäck wie dem Festtagsstriezel oder dem Kärntner Reindling.

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März 2026

Gugelhupf Basics

Der Gugelhupf zählt zu den wohl klassischsten österreichischen Mehlspeisen. Ob beim gemütlichen Kaffee mit der Familie, als süßer Abschluss nach dem Essen oder als kleiner Nachmittagssnack mit Freunden – ein Stück Gugelhupf passt einfach immer. Doch was macht diesen traditionellen Kuchen so besonders? Und welche historische Verbindung hat er eigentlich zur Wiener Kaffeekultur?

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